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"Nutrients, Calories, and Health: A Discussion"
- The Huberman Lab podcast discusses science and science-based tools for everyday life, hosted by Andrew Huberman, a professor at Stanford School of Medicine.
- Dr. Robert Lustig, an endocrinologist and professor at the University of California San Francisco, is a guest on the podcast.
- Dr. Lustig has authored over 100 studies on how nutrients impact cellular and organ functioning and overall health.
- The discussion focuses on whether a calorie is truly a calorie and how body weight and composition are affected by calorie intake versus expenditure.
Dr. Robert Lustig: How Sugar & Processed Foods Impact Your Health
Andrew Huberman
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Lo que la gente dice
Descubre las opiniones de quienes ya usan Quicks. Lee los testimonios de nuestros usuarios.

Brynn Hathaway
@bball_83
Solía tener dificultades para seguir todas mis clases de biología. Ahora las paso por Quicks.ai y reviso los puntos clave durante el almuerzo. Mis calificaciones este semestre 📈

Tate Morrison
@travelphototate
Últimamente estoy viendo mucho Huberman Lab. Quicks.ai desglosa esos episodios de 2 horas en puntos prácticos sobre el sueño y la concentración. Ya he mejorado mi rutina matutina 🌅

Reed Sullivan
@gaminglife247
¿Esa entrevista de 5 horas de Lex y Demis? Obtuve los principales avances e ideas durante el almuerzo. Me encanta cómo Quicks capta los detalles técnicos.

Sage Blackwood
@designerdreams3
¡Impresionante cuánto tiempo ahorra esto! Pasé una conferencia de Harvard de 3 horas y obtuve todos los conceptos principales en 15 minutos. Perfecto para preparar exámenes con Quicks.

Blair Aldridge
@nyc_living
Comencé a usarlo para charlas TED y podcasts de negocios. Es increíble cuánto puedes aprender cuando eliminas lo superfluo con Quicks. Más tiempo para hacer cosas reales.

Cora Thorne
@yogagirlcora
He estado siguiendo a los principales líderes empresariales y sus charlas. Quicks me ayuda a procesar mucho contenido, me encanta no perderme lo bueno.

Kit Sinclair
@sinclair_sf
¡De C a A- este semestre! He estado pasando cada conferencia por Quicks.ai antes de mis sesiones de estudio. Un gran ahorro de tiempo al repasar para los exámenes.

Nova Winters
@bookworm_95
¡Ojalá lo hubiera encontrado antes en el semestre! Hace que la revisión sea mucho más rápida cuando puedes ver los puntos principales de cada video con Quicks.

Sterling Caldwell
@digitalcaldy
Increíble para documentales históricos largos y análisis políticos. Obtén los eventos clave y las ideas sin tener que sentarte durante 4 horas con Quicks.





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